Odżywki

Co zapewnia kreatyna?

    Kreatyna jest jednym z najsilniej działających suplementów diety przeznaczonych dla osób o działaniach nakierowanych na masę. Przy okazji określana bywa mianem najbezpieczniejszego spośród preparatów pomocnych w jej masy. W tym… Czytaj dalej »Co zapewnia kreatyna?

    Dieta dla sportowca

      Każdy sportowiec sobie zdaje sprawę z tego, jak ważna w jego przypadku jest odpowiednio skomponowana dieta. Trzeba zawsze uwzględniać różne potrzeby organizmu, w przypadku diety sportowca jest to bardzo istotne.… Czytaj dalej »Dieta dla sportowca